汗蒸房排出肝脏毒素：
排毒才能养颜的，所以我们要是想保证我们的美丽的容颜，我们最好先给我们的身体进行排毒。
那么在秋季这个丰收的季节，我们该如何给我们的身体排毒呢?
今天我们就给大家说说秋季如何有效的排毒吧。
汗蒸房汗蒸排出肝脏毒素：
通过汗蒸房汗蒸，可以激活休眠细胞，使人体细胞转为运动状，增加细胞含氧量，促使细胞再生。
以达到疏通经络、改善血液循环、彻底派出体内污垢、促进睡眠、调节神经衰弱、
增强人体基础代谢、增加抗病能力和消炎镇痛的作用。
从而达到给我们的五脏六腑排毒的作用。
1.吃青色的食物。
按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、
缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
2.枸杞提升肝脏的耐受性。
除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。
这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。
食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。
3.按压肝脏排毒要穴。
这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。
用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。
4.眼泪排毒法。
相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。
中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。
作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。
所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。
对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。
5.吃用灵芝排毒法。
灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效。
尤其是慢性肝炎，灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状。
并可有效地改善肝功能，使各项指标趋于正常。
所以，灵芝可用于治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。
电气石汗蒸房，电气石地砖是将多功能健康陶瓷材料和陶瓷粘土配比，采用稀有天然矿物材料托玛琳(电气石)为主要功能添加材料。
结合世界最新的纳米材料分散技术、生物技术、表面涂饰技术，经高压成型，高温煅烧而成。
具有抗菌、杀菌、防霉、远红外、负离子保健等功能，永久释放能量。
能使托玛琳独特的功效直接作用与人体，是一种全新的绿色保健产品。
