小满预示着
夏季闷热潮湿的天气即将来临
要做好防热防湿的准备
否则极易引发风湿症
湿性皮肤病等疾病
饮食调养方面
宜以清淡的素食为主
忌肥甘滋腻
外部调养方面
宜汗蒸桑拿排毒排汗
增强体质,促循环,冬病夏治
在一个小空间内也可以带给你养身的大满足
汇聚阳气,即通俗说的热量
每天蒸上半个小时
放下手机
喝一杯养生茶
捧上一本书
来一场心灵的旅行
静心养身两不误
f
小满预示着
夏季闷热潮湿的天气即将来临
要做好防热防湿的准备
否则极易引发风湿症
湿性皮肤病等疾病
饮食调养方面
宜以清淡的素食为主
忌肥甘滋腻
外部调养方面
宜汗蒸桑拿排毒排汗
增强体质,促循环,冬病夏治
在一个小空间内也可以带给你养身的大满足
汇聚阳气,即通俗说的热量
每天蒸上半个小时
放下手机
喝一杯养生茶
捧上一本书
来一场心灵的旅行
静心养身两不误