最近“天气狂魔”重庆放了个大招！
暴雨闪电+下冰雹模式
让很多人认识到了什么叫混乱邪恶的天气状态！
温度时而暴涨到30℃
出门是要被晒化晚上随时要开空调的节奏
今天温度没有预兆的跌到13℃
赶紧把阁楼上收到的羽绒服翻出来裹紧
一天只有24小时
但是可以让你历经春夏秋冬的变化
“不！我不是！我没有！”
重庆的天气比专业的演员更加戏精
外地四季如春
重庆春如四季
重庆的天气又到了
羽绒服与T恤齐飞
秋裤共短袜一色
有到了一年迎面两人互骂“宝X龙”的时节
重庆的天气如此任性
不把你折腾到崩溃绝不罢休
so
大家这段时间除了要坚持戴口罩，少聚集之外
别忘了还要保暖，提高自身的温度增强抵抗力。
如何升高体温？
病毒喜冷不喜热。除了新冠病毒之外，流感病毒同样不喜热。国家卫健委高级别专家组成员李兰娟院士表示，此次新型冠状病毒在 56℃的环境下，30 分钟即可灭杀。
那么，为了抵抗病毒，我们能否在一定范围内升高体温，从而增强免疫力呢？
然而现值疫情，不便于我们进行户外运动，当然也有一大部分人是连动都不想动，为此我们建议大家可以尝试“光波SPA轻运动”，足不出户轻松做锻炼。
另外在家中，有什么办法帮助我们提升身体的免疫抵抗力？“光波SPA轻运动”是一个概念，可通过健贝佳远红外桑拿房实现。
远红外桑拿房是一个不错的选择。
远红外线，是在所有太阳光中最能够深入皮肤和皮下组织的一种射线。由于远红外线与人体内细胞分子的振动频率接近，“生命之光”渗入体内之后，便会引起人体细胞的原子和分子的共振，透过共鸣吸收，分子之间摩擦生热形成热反应，促使皮下深层温度上升。
远红外线可以双向调节温度，均衡体内各部位的温度，调节阴阳，降噪除寒。
远红外线不仅使皮肤的表层产生热效应，而且能引起内分子的振动，通过共振吸收，将穿透人体皮肤的远红外电光能转换成热能，促进深层皮下组织温度上升。
这种作用可刺激细胞的活性，扩张毛细血管，加速血液流动，使微循环血液大大增加，提高机体免疫力！
正如“硬核”医生张文宏说的那样，“只有抵抗力，才是最好的药物！”
我们应该从生活日常做起，注重养生，注重增强抵抗力。让健康的身体，成为一切可能的前提！
